Już po raz trzeci odbył się Wieluński Bieg Pokoju i Pojednania. Wydarzenie już chyba na stałe wpisze się w coroczny kalendarz imprez, ponieważ cieszy się dużym zainteresowaniem. Wydarzenie wpisuje się w obchody upamiętniające wybuch II wojny światowej. Nad obchodami patronat sprawuje prezydent RP Andrzej Duda. W tym roku jeden z głównych sponsorów biegu, którym jest…
Rozpoczynając przygodę ze sportem znaczna większość osób chcących poprawiać swoją kondycję i przy okazji czerpać przyjemność z przebywania na świeżym powietrzu wybiera między bieganiem, a jazdą na rowerze. Zarówno bieganie, jaki i jazda na rowerze należą do grupy ćwiczeń cardio, których uprawienie nie wymaga specjalnego przygotowania fizycznego.
Jak Wam się Podoba nasza Ampera ? Specyfikacja dostępna –> Tutaj
Do dbania o nasz rower nie potrzebujemy specjalnych sprzętów, choć takowe dostępne są na rynku i niewątpliwie ułatwiają pracę. Jeśli mamy ochotę oczywiście warto zaopatrzyć się w taki zestaw, jeśli jednak uważamy to za zbędny wydatek wystarczy nam wiaderko z wodą, ściereczka, gąbka i trochę entuzjazmu do pracy.
Wybierając się w dalsze lub bliższe wycieczki rowerowe warto mieć przy sobie podręczny zestaw apteczny na wszelki wypadek. Nie możemy mieć pewności, że w sytuacji jakiegoś urazu będzie nam mógł pomóc przypadkowo zatrzymany kierowca, ponieważ w Polsce nie ma obowiązku wożenia w samochodzie apteczki. Nawet podczas kilkuminutowej przejażdżki może nam się przydarzyć upadek, a co…
